Аминокислоты можно купить в аптеке по очень низкой цене. Я сам купил L-лейцин в аптеке. Упаковка стоила примерно 0.7$!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Почему в магазинах спортивного питания он стоит в 15-20 раз дороже?
К пищевым источникам лейцина относятся бурый рис, бобы, мясо, орехи, соевая и пшеничная мука.
Биологически активные пищевые добавки, содержащие лейцин, применяются в комплексе с валином и изолейцином. Их следует принимать с осторожностью, чтобы не вызвать гипогликемии. Избыток лейцина может увеличить количество аммиака в организме.
-------------------- Все делают приблезительно одни и теже упражнения, а вот какой формы будут мышцы когда вырастут, будет зависить от того что досталось атлету от родителей.
rubinstein написал:
К пищевым источникам лейцина относятся бурый рис, бобы, мясо, орехи, соевая и пшеничная мука.
Биологически активные пищевые добавки, содержащие лейцин, применяются в комплексе с валином и изолейцином. Их следует принимать с осторожностью, чтобы не вызвать гипогликемии. Избыток лейцина может увеличить количество аммиака в организме.
в аптеке покупаю глицин, который неплохо успокаивать и улучшает внимание. можно купить аргинин и метионин и тогда получим креатин) проблема в том, что спортивные товары подвергаются обработке. от этого они становятся намного эффективнее.
жмёт 88x2 кг. 
приседает 90 кг.
тянет 122 кг. 
можно доверять
Реклама на сайте от 3 рублей
